适当饮红酒可预防白内障

适当饮红酒可预防白内障

据报，上述研究用时5年，研究对象有846人，年龄均在50岁以上。

研究之初，所有参与者都进行了检查，肯定是不是得了白内障，同时按要求填写了有关病史、饮食习惯等调查问卷。5年后，参与者再次进行检查，并详细填写了关于酒品饮用情况的问卷。研究者根据酒品消费情况，将参与者分为3组、适度饮酒者和酗酒者。

其中，318名饮酒者中近300名为适度饮酒，18位属于饮酒过量。酗酒的标准是男性逐日酒精摄取量超过24克(相当于半升啤酒或8盎司葡萄酒)，女性超过12克。适度饮酒的标准包括每月饮用两杯、一天两三杯。

5年以后，滴酒不沾者中32%得了白内障，饮酒者中白内障患者为22%。其中饮用啤酒会增加患白内障的风险，其次为烈性酒，但是适度饮用葡萄酒的人士与禁酒者相比，患白内障的概率可减少50%。固然，研究结果也考虑到参与者的年龄、吸烟习惯、糖尿病史等因素。

另外，适度饮用红酒对健康有益，包括减少罹患心血管病的几率，过量饮酒则会引发肝脏问题、高血压等疾病。

注，因此科学家并未将白葡萄酒列入研究范围。