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常煲电话粥或会加速衰老_爱养生_养生科学

常煲电话粥或会加速衰老_爱养生_养生科学导读：许多女性总是幻想自己30岁的时候跟20岁一样年轻漂亮。但事实总非人愿，当皱纹、色斑、暗黄……爬上了光洁的脸庞的时候，就开始慌乱了...女人们总是满怀希望和斗志，妄图与时间斗、与天斗，把自己的青春多留一些在自己身边。那么就...

让你越吃越瘦的吃饭原则_减肥

让你越吃越瘦的吃饭原则_减肥人们要想拥有苗条的或者潇洒的身材，首先一定要有规律的生活与平衡的饮食。其中，科学搭配饮食，就要检视自己的饮食是不是符合下面的守则。　　一、科学饮食　　均衡与适量是科学饮食的基本内容。早餐一定要吃好。而且，谷类，水果，蔬菜等都要均...

三圣散治口眼歪斜等症_中医养生_0

三圣散治口眼歪斜等症_中医养生【来源】《儒门事亲》卷十二。　　【组成】防风90克（去芦）瓜蒂90克（碾破，以纸卷定，连纸锉细，去纸，用粗罗子罗过，另放末，将滓炒微黄，次入末一处，同炒黄用）藜芦（去苗及心）7.5克（或1.5-30克）　　【用法】各为粗末。每服约15克，以韭汁3...

青春期少女乳房保健　七要点要切记

青春期少女乳房保健　七要点要切记女孩进入青春期后，乳房明显发育，表现出女性的丰满体态和曲线美。那么青春期少女应该要怎样才能作好乳房保健呢?才能使自己的乳房更丰满健康呢?青春期的女性应该从以下几个方面进行乳房保健。1、加强锻炼，做好胸部健美。主要是加强胸部的肌...

冬季开车：暖风不如“暖身”

冬季开车：暖风不如“暖身”冬季开车，很多人钟爱暖风，尤其是车子刚启动时，人冷车也冷，开着暖风，车里的温度就比较容易升高。但问题是，要不了一个小时，你就会觉得口干舌燥，很难受。因为快速升温，会让空气里的水分也跟着急速蒸发掉。有个经验很有效，不妨在开车...

脱发吃什么好 治疗女性脱发的饮食

脱发吃什么好 治疗女性脱发的饮食健康的头发能为女性增添魅力，但生活中很多女性朋友都有着脱发的困扰。女性一旦有脱发的症状，头发变得稀少，容貌美观受到极大的损害，对自信心也是极大的打击。对此，女性要积极的进行治疗，同时要做好食疗，辅助治疗脱发疾病。那么，女性脱...

胶类中药老人要慎服_老人

胶类中药老人要慎服_老人进入老年期以后，肠胃的消化功能日渐减弱，表现在饮食量减少，吸收能力差，尤其是对难消化的食物。而胶类中药一般比较黏腻，难以吸收。因此，老年人要慎用。　　拿阿胶来说。阿胶是驴皮熬制的胶块，具有补血止血、滋阴润肺的作用，对于气血不足的老年...

土豆与西红柿搭配会中毒_爱养生_四季食疗_0

土豆与西红柿搭配会中毒_爱养生_四季食疗导读：　　网上流传一种说法土豆与西红柿、土豆与鸡蛋同吃会造成中毒。这种说法究竟是否成立­　　...网上流传一种说法土豆与西红柿、土豆与鸡蛋同吃会造成中毒。这种说法究竟是否成立­西红柿与土豆一起做的红菜汤是俄罗斯大餐中的...

健康绿色祛痘痘_美容

健康绿色祛痘痘_美容痘痘是很多人的噩梦，远看挺白皙的一张脸，近看却布满痘痘，这让很多美女丧失信心。跟大家分享三款中医祛痘方法，这无疑是最健康最绿的祛痘方法!　　方法1：枸杞子白鸽肉粥　　鸽子肉啊，想想就流口水啊，这真是一举多得的祛痘妙招啊。　　祛痘原理：这款...

肥胖的七种常见原因_减肥

肥胖的七种常见原因_减肥只要稍加注意，不难发现，近年来，在诸多报刊、杂志中，载有不少有关肥胖成因及治疗方面的论述，出现过许许多多的治疗方法，治疗药物。姑且不论其治疗效果如何，就从其分析结果来看，引起肥胖的因素是相当复杂的。总括起来，基本上有以下一些主要原因...