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气功养生 气功是什么？怎样理解它的基本内涵

气功养生 气功是什么？怎样理解它的基本内涵气功是调身、调息、调心融为一体的心身锻炼技能。上述定义表述了4层意思。第一是表述气功锻炼的操作内容，即调身、调息、调心，通常简称为“三调”。第二是表述三调的操作目的，也就是三调操作应达到的状态，即融为一体，通常简称...

你的眼屎暗示你的疾病

你的眼屎暗示你的疾病◆ 正常人也有“眼屎”　　正常人在晨起或早晨洗脸时，会发现在眼角处有极少量的分泌物存在，这与夜间睡觉时眼睑运动减少，泪液分泌减少，排出迟缓有关。正常人的眼分泌物主要来自泪腺、睑板腺、眼表细胞分泌的黏液及脱落的眼表上皮细胞等。大多为透明或...

不让“成功焦虑”误人子弟_心理

不让“成功焦虑”误人子弟_心理28岁的北京大学信息科学技术学院硕士研究生柳剑锋，8月15日凌晨离校出走，至今音讯全无。据媒体的报道，柳剑锋从小成绩很好，考上北大后发誓要混出个人样来，“周围的同学都有女朋友了，他还没有；好多同学都考了驾照，他考了但没通过；出...

整形美胸手术完全揭密_整型

整形美胸手术完全揭密_整型腰围要小，胸围要大，女人就是爱在自己的身体上玩加与减的游戏啊！　　这年月，丰胸的话题跟涂口红差不多稀松平常了，争论“丰”还是“不丰”，对于理性思考过丰胸问题的女性来说根本多余——问题的关键是，怎么“丰”更有效、更安全、更健康？为了...

不同肤质的专属美白法_美容

不同肤质的专属美白法_美容导语：美白功课做了十足，效果却不尽理想，为什么呢?因为你没有根据自己的肤质选择美白方法。如何美白，让我们一起体验美白新理念吧!　　美白　　缺了保湿皮肤无力美白没戏　　任何肤质都是要坚持保湿功课的。补水是一切保养的基础，对于美白更是如...

秋天吃什么好 秋季十种女性养生食物

秋天吃什么好 秋季十种女性养生食物现在的人越来越注重养生，尤其是女性，更关注自己的身体健康，希望自己健康漂亮。下面推荐十种女性养生食物。畏寒怕冷是指人体不是因外在因素、病毒性感染等情况下，出现比正常人更为畏惧寒冷，手足发凉，多见于老年人及妇女。中医认为畏寒...

大学生就业过程中的情商运用_心理

大学生就业过程中的情商运用_心理竞争、合作意识随着市场经济的发展，竞争观念逐渐深入人心。在改革开放的大潮中，那些缺乏竞争意识的企业，大都免不了走下坡路甚至倒闭的下场。同样，一个人若没有强烈的竞争意识（或者说生存意识）也难以站稳脚跟，更别说求得个人发展。试问...

苦夏患者的调理_中医养生

苦夏患者的调理_中医养生苦夏是一种夏季特有的病症――就是苦熬的夏天的意思。　　按照中医理论，一年之中，阳气最盛的时期是在夏季，天阳下逼、地火上腾，夏令酷热令人生畏。而在初夏到来之时，因为刚刚过了梅雨季节，较多的雨水加之闷热的气候使水气难以散发，水湿之邪侵入...

樱桃的五种美味做法 补血养颜开胃消食

樱桃的五种美味做法 补血养颜开胃消食樱桃色泽光洁，酸甜爽口，自古以来就是美容果，樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑。樱桃含铁极其丰富，可以帮助女人补血养颜。下面小编就教大家几款樱桃食谱，为美丽加分吧，美眉们赶紧一起来学学吧!樱桃的3大美容功效含铁高【补血美...

西洋参的服用禁忌 西洋参的9大药理作用

西洋参的服用禁忌 西洋参的9大药理作用西洋参是一种滋补的药材，特别适合熬夜的人食用，但是是药都有副作用，下面小编为你介绍。中医以为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养...