优雅的变老 5大肌肤抗老问题

渐渐失去富有光彩和弹性的年轻肌肤，我们无法阻挡，也无须抱怨，毕竟这是肌肤的正常现象，谁也逃不了。但是如果在年轻的时候我们就能积极的保护肌肤，延缓肌肤衰老的速度，就算到了100岁也能优雅的老去。　　1.吸烟吸烟　　烟会造成肌肤中弹性硬蛋白以及弹性纤维变粗或者断裂。吸烟还会减少皮肤的氧气供应，影响皮肤的主要组成部分胶原的形成，从而造成肌肤干燥。这些问题都会加剧肌肤皱纹的出现，让肌肤过早老化。每天保持良好的生活作息习惯，不吸烟不喝酒，少熬夜，这样身体的机能便会健康地运转起来，当然肌肤质地也会随着好的身体状况而变好，可以做到延缓皱纹产生的速度。保持快乐的心态与生活态度，也对肌肤有很大的推动作用。　　2.防晒防晒　　皱纹是身体老化的表现，而阳光又是皱纹的元凶，由于臭氧层的被破坏，阳光对皮肤的伤害越来越大，因此即使在冬季也要使用SPF8以上的防晒品。日晒会加速皮肤老化和皱纹形成。在皮肤老化的过程中，基因只是一个方面，生活习惯同样重要。严格到位的防晒能让你在岁月流逝的同时，保持住年轻的柔嫩肌肤。　　3.透明质酸透明质　　很多抗老护肤品里都含有可以润滑皮肤细胞的透明质酸。当透明质酸水平随着年龄增长而下降，皮肤就会越来越干燥，并容易产生皱纹。但是当局部使用透明质酸时，因为它的分子量太大，所以不能直接穿透肌肤。所以要到美容院和医院的注射透明质酸，这样才能使皱纹变得丰满而充盈肌肤。