职场妈妈：孩子和我不亲近怎么办

职场妈妈：孩子和我不亲近怎么办_母婴频道

职场妈妈有哪些育儿烦恼?很多女性在生完孩子以后不能不返回职场，劳碌的工作常常让他们与孩子之间有了一些距离。当孩子与之不愿意亲近时，职场妈妈该怎么办呢?为了母婴健康，让我们看看对策吧!

很多上班族妈妈都会抱怨，自从上班后，宝宝都不亲近自己了，整天黏着爷爷奶奶或保姆。这让妈妈心中不免有些失落，上班族妈妈应当怎么留住孩子的心?心理专家建议，职场妈妈要学会经营亲子关系，做到不管人在不在孩子身旁，都要让母爱环绕在他们的身旁。

1、上班了，宝宝和我不亲近了

网友月儿lin：我家宝宝快1岁了，自从我恢复上班后，宝宝一直由奶奶带，晚上睡觉也是和奶奶睡，他现在喜欢撒娇，喜欢黏着奶奶。可能由于我平常上班，早出晚归，陪伴他的时间少了，现在宝宝都只喜欢黏着奶奶，跟我不是特别亲近了，心中失落非常啊!

很多上班族妈妈都会发现，自己上班后宝宝跟自己愈来愈不亲近，只喜欢黏着带他的尊长。孩子在成长过程中本来就希望跟成年人有比较密切的关系，而妈妈由于要上班，跟宝宝相处的时间变少了，宝宝缺少安全感，就会跟整天陪着自己的人愈来愈亲近，因此就会偏向黏着陪伴他比较多的奶奶，而跟妈妈变得比较冷淡。所以他喜欢粘着奶奶是很正常的事情。

二、找回孩子的心：多点密切接触

白天上班，晚上回家才能见到孩子，有的时候，回家晚了，孩子已睡着了，那就一天都见不着了，这是所有职场妈妈的心结。孩子虽然有人照顾，但保母或爷爷奶奶永久代替不了父母给予孩子的情感，匆忙的职场妈妈如何培养和孩子的情感呢?有一个很好的办法，那就是捉住一切机会与孩子进行肌肤接触。

在孩子的情感世界里，一次温顺的抚触和拥抱，胜过100次语言的关心，胜过100个玩具的开心，胜过100种美味佳肴。因此，职场妈妈虽然被工作羁绊着，常常是分身乏术，但也应该捉住一切机会多与孩子进行肌肤接触。

所谓“皮肤接触”不单单指的是爱抚婴儿的肌肤，它同时包括通过皮肤接触让婴儿感到母体的温暖和柔软，包括母亲注视孩子时的眼神、表情、温柔的话语、轻轻摇晃产生的韵律感和母亲的呼吸、气味、微笑等。婴儿是通过这些细节来感受母亲的爱的。

捉住上班前和孩子交换的时间，宝宝们一般晚上睡得早，早上也醒得早，相信妈妈们出发上班前，宝宝都醒了吧。

1、上班前，和孩子互动

上班前，妈妈要多和孩子密切接触。方法有很多种，可以用手指轻刮一下孩子脸颊，可以对着孩子做鬼脸、学猫叫狗叫，也可把能发声的玩具对着孩子耳朵将其叫醒。给孩子穿衣服时，可在其腋下或背部挠几下，使孩子体会到乐趣。

下班后，看到孩子明媚的笑容，妈妈的疲惫也一网打尽，赶忙将孩子抱起来吧，让他感受妈妈温暖的怀抱。

2、下班后，多抱抱孩子

下班后，赶紧洗手多抱抱孩子。婴儿被成人抱着的时候，他才感觉自己是安全的，而这类安全感是他进行一切活动的必要条件。所以不论工作有多忙，下班后有多累，妈妈都应当1有机会就抱着孩子，用手拍拍孩子，轻轻地抚摸孩子，和孩子做一些简单的游戏。这样既能使孩子高兴，也能使妈妈在和孩子的玩乐中放松一下疲惫的精神。

3、尽量每天亲身给孩子洗澡

每天给孩子洗澡。洗澡中每个动作和皮肤的接触，都能让孩子感受到妈妈的无穷关爱，培养出浓浓的母子情感。从开始脱衣服到最后，妈妈给孩子洗澡都不能赶时间，态度要温和，让孩子把洗澡当成一次愉快的享受;边洗、边抚摸、边说话，妈妈要尽可能注意营造欢快的气氛，孩子最喜欢妈妈放松的声音和充满爱意的抚摸;洗澡后，还可以给孩子进行一次全身性的抚摸，让孩子在甜蜜中幸福入眠。

4、周末多陪陪孩子

周末可以多跟孩子一起玩游戏、讲故事。周末时间是妈妈和孩子最好的互动时间，不用上班的凌晨，你们可以一起懒懒地睡懒觉，从床上睁开眼的时候开始一天的陪伴。

上班族妈妈实在不易，既要面对职场的压力，还耽忧着孩子的成长，所以捉住一切时间，用心陪伴孩子，如果你很敷衍，那末你的陪伴是低效乃至是无效的。上班族妈妈的业余时间真的不多，所以更要珍惜在宝宝身边的每一分、每秒，用心关注宝宝，走进他的内心世界，才能取得想要的成果。

母婴健康小编温馨提示：上班族妈妈要适应自己的多重社会角色，下班后尽可能不要把职场压力带回家，而是要整理心情，让宝宝看到一个快乐、温柔的妈妈。

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