季节交替,如何提高免疫力?_身体养护_保健
季节交替,如何提高免疫力?_身体养护_保健
也许你会认为,仅仅补充足量的维生素C就可以提高免疫力了,其实,提高免疫力也是有大学问的哦!
提高免疫力,不仅仅是维生素C!
医学研究证实,除维生素C外,众多的营养素对人体免疫力的增强很有帮助。特别是抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素E、维生素B6、锌、硒、铜、铁等,它们对人体免疫应答起着重要的作用,并能提高机体的抗感染能力。所以,补充全面的维生素矿物质才能更好地帮助你提高免疫力。
协同作用,更好地发挥营养素功效,帮助提高免疫力
除了众多营养素对提高免疫力有效外,补充全面的营养素还能发挥协同作用,达到更好的补充效果。
医学研究表明,营养素之间有协同作用,即营养素之间能相互促进吸收和利用。维生素C要和多种营养素一起补充才能更好达到效果,和维生素E一起能更好提高抗氧化效率,和铁、钙、维生素B12一起能使这些营养素更好地被吸收和利用。因此,要达到更好的补充效果,建议补充全面的维生素矿物质。
善存,帮助提高免疫力,为你的全面健康加油!
善存,是目前市场上配方较全面的维生素矿物质补充剂,含30种A-Zn的维生素矿物质,有助提高免疫力,更能带来肌肤健康、精力充沛、心血管健康等等众多益处,每日一片,满足人体对营养素的均衡需求,充分发挥各种维生素矿物质之间的协同作用,更有效提高免疫力。善存,为你的全面健康加油!
(责任编辑:实习 小东)
干细胞的八大功效国家批准的干细胞库干细胞按组织来源可分为癌症细胞免疫疗法费用