不同身材选择不同的运动

不同身材选择不同的运动

你们的性生活健康吗？性生活的频率是不是正常？又是否了解女人有哪些时候不能进行性生活呢？既要“性”福，也要健康，左右开弓才是真的“性”福美满。

（图文无关）

男女爱到一定程度，因爱生欲，做爱那点事固然少不了了。只有在性生活上也能感到满足，两人的关系才更加幸福牢固。所以说，“性有心生”这话不无道理。但是，你们的性生活健康吗?性生活的频率是不是正常?你有是否了解女人有哪些时候不能进行性生活呢?既要“性”福，也要健康，双管旗下才是真的“性”福美满。

1、性爱次数以不疲劳为原则

一般来说，性爱的次数是;25～35岁，每周2次;35～50岁，每周1次;50岁以上，每个月1～2次。这样的原则对某些夫妇来说其实不适合。夫妇间性爱的次数主要以性交后第二天双方不感到疲劳为原则，如性交后第二天出现疲劳，全身不适、食欲消退、腰酸、腰痛，女方出现下腹坠胀感或精神不安，则可能性生活过频，应适当停止一段时间，以利于恢复体力。

2、男女双方均应注意外生殖器的清洁卫生

每天晚上双方都要用温热水清洗外阴部位。男性应将包皮翻上去，将包皮内侧及冠状沟内的积垢清洗掉;女性应把大小阴唇及阴道前庭部位的分泌物清洗掉，这样可以在性交时避免把细菌带入到阴道内而引发感染。

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