荤寨搭配、长命百岁_品味生活

栏目:女性 来源:重庆新闻网 时间:2021-11-21
荤寨搭配、长命百岁_品味生活 荤寨搭配、长命百岁 更新时间:2012-04-09 14:54:07 美国一家杂志公布了今年最性感的好莱坞“素食”明星。没错,他们只吃菜,不吃肉,而且性感得不得了,一点也不会皮包骨、前胸贴后背。
德鲁·巴里摩尔靠着吃素,从胖妞娇娃变成霹雳娇娃

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。肥嘟嘟的阿丽西娅“席尔维斯通也是用食素恢复窈窕身材。迈克尔·波顿爱吃甘蓝菜、娜塔丽·波特曼喜欢花椰莱、托比·麦奎尔常饮果汁、伍迪·哈里森爱喝蔬菜汁。肉类一点也引不起仙妮雅·唐恩的兴趣,但她的身材照旧凹凸有致,不输超级波霸潘蜜拉·安德森·李。而性感女神阿什丽·贾德,从来就不碰火腿和其它肉类制品,她吸收豆类蛋白让肌肤光滑细致

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,证明了吃素不但健康

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,更让人容光焕发。
现代医学认为,肉食中的动物脂肪,含有大量的饱和脂肪酸,长时间食用容易引起胆固醇太高及心脏血管方面的疾病。同时也有致癌的可能性,而素食可以净化血液,预防便秘及痔疮的产生,养颜美容,并且安定情绪。和肉食比起来,素食在养生方面实在益处多多。
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