饮酒9大技能减小伤害

栏目:女性 来源:重庆新闻网 时间:2020-12-11

饮酒九大技巧减小伤害

汤粥都是大家常常吃的食物,平常大家一定只是觉得它很美味,而没有想过有其它的功能,你一定想不到汤粥还能养生保健滋润养颜吧?有了科学的汤粥知识真的能做到!跟我一起来学习不同的汤粥的做法吧!一定会有你想象不到的养生效生物疗法需要多少钱果。

【导读】立冬过后,随着气温的逐渐下降,为了让大家更好地抵御寒冷,推荐几款具有御寒作用的食谱,您无妨根据自己的情况选择食用。

★核桃羊肉粥

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核桃仁10克,羊肉100克,羊肾1对,大米100克,葱、姜、盐等调味品适量。

先将羊肉洗净,切细,羊肾剖开,去筋膜,切细。再取大米煮沸,放入羊肉、羊肾,煮至粥熟后,加入适当葱、姜、盐等调味品后即北京那家医院治疗癌症可食用。

此粥具有温补肾阳的作用,适合阳虚怕冷者食用。

 

 

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