脾虚吃甚么好十款食疗方强脾气促消化

脾虚吃甚么好 10款食疗方强脾气促消化

脾虚的症状一般有呕吐、身体水肿北京哪个医院干细胞治疗卵巢早衰，女性朋友会出现闭经的现象干细胞疗法可以改善哪些病啊，虽然这些身体症状都是由于脾虚所引发的，但其本质缘由却是不同的，所以它的治疗与调理方法也是各异。日常生活中脾虚吃甚么好?脾虚怎么调理最好?与一起来看文章吧北京北联干细胞生物科技有限公司。

脾虚吃什么好

1、粳米粥

粳米50克，葡萄干10克，以适当清水先煮粳米至9成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂便可。

2、香菇牛肉汤

香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片，同时点入适当味精、食盐、香油，煮沸后便可。

栗子肉20～30克，大米100克，同煮，加白糖或油盐调味食用。

7、荔枝粥

去核干荔枝5～15枚，大米100克，同煮粥，加白糖适当食用北京能做干细胞治疗卵巢早衰的医院在哪。

8、荔枝淮山莲子粥

干荔枝肉50克，淮山药、莲子各10克(捣碎)，煮软，加大米100克，共煮粥，食用。

9、白果苡米水

去壳白果仁8～12粒，苡米60克，加水适当煮烂，加冰糖或白糖调味服用。