当爱情让你感到疼痛

当爱情让你感到疼痛

读者常问我是不是相信一夫一妻制。他们可能期待的是不信，由于我研究的是哺乳动物卵巢早衰最好的医院是哪家，几乎没有哺乳动物是一夫一妻制。但我却相信一夫一妻制。我理解一夫一妻制让人们失望的酸楚。但是放弃这类关系也会给人们带来疼痛，无尽的寻求唯一也是如此。解决这类冲突的方法是搭建技能。

你可能认为没有比又一个交换讲座更让人痛苦的事了。我已在很多关系向导方面得到反应。他们详述着身体和精神上的伤痛，又想让我用武断的回答回应他们。这就是为什么发现一个关系向导时如此兴奋，事实上我很享受苏珊海特勒博士的《两个人的气力》。

这个感觉就像是窃听。想象一下，凝听一对夫妇吵架，另外一对夫妇顺利地解决冲突。不同之处就显得格外明显了。幸福夫妇的技能在《两个人的气力》和相干的书及工作簿上被解释了。我很高兴尝试它，由于我承认我有时试图去修理我的丈夫。我知都你不应当那样做，但是你想听到他做甚么吗？

挑伴侣的毛病是很容易的，以为每个人的大难思惟是不同的。当事情不是依照你的方式和思维做的时候，你的大脑就会释放一种给你带来生死攸关的紧迫感的化学物质。那是由于我们大脑的化学物质与我们的生活经历息息相关。你的经验以线性的特定方式去感受美好和避免疼痛。没有两个人有相同的经验贮存，所以你的紧迫感不总是与你伴侣的紧迫感一致。在这么多问题中，两个人怎样才能相处好呢？《两个人的气力》提供了清晰简单的指导方针：

问问自己需要甚么

这看起来简单，但当你不小心听到不幸福的夫妇时，就会发现他们没有问自己想要甚么。我们提示着，保卫着甚至攻击，我们说我们不想这样，实际上，我们却压根儿没提我们想要的。

听听你的伴侣想要甚么

你可能认为你这样做了，但是带着防御和判断心理的凝听不能等同于为了解而凝听。你想让你的伴侣配合地听你讲，因此你同时也亏欠他们干细胞治卵巢早衰多少钱。

跨界这个概念最让我受益。我过去常常会跨过我丈夫的思维边界而非记住和他的界限。我学着去关注我自己所需要的而不是逾越他的界限。你可能说这是体贴，是关注他人的需要，但是它却常常带来麻烦。你趋向跳转到他们需要的结论上，藏在他们的背后而不是承当起你自己所需的那份。我应当控制自己的船而不是去控制他的。

这是一个简单的例子：我问我的丈夫什么时候想吃饭，而他却给我解释了一长串他的电脑问题。在看《两个人的气力》前，我总是跨过他的思维界限去猜他想要什么。他说了他想晚点吃去处理他的电脑问题吗？或是现在吃由于他什么问题都没解决得了？为什么他不以一种我能理解的方式回答呢？为什么它有这么多托词呢？我能改变这些吗？你可以看到我把自己绕的蒙头转向卵巢早衰需要做手术吗。这产生了很多由于你不能问我的丈夫没有得到一连串难以理解的字符串的分析他的生活将怎样。我将继续微笑由于我知道生活里还有更糟的事。但是我的眼球将会转向不同方向，我的肌肉会紧张，我会感觉很糟。

《两个人的气力》教给我专注自己而非丈夫。为何我总是问他什么时候吃饭呢？由于我刚做完一个活动，需要决定做下一个活动。如果我告知他，他将会给我一个直接又完善的答案。如果我问的话就能得到我需要的答案！固然，他有时会依然给我源代码，但是我不需要用被疏忽和无能为力的感觉去回应他。我可以停下来思考我真正需要的，并找到一个虽然说的方式。

你可能希望我的晚餐朝我丈夫的脸扔去。但是那不是我想要的，我想要两个人的气力。就像海特勒博士所说的，提高两个人的气力的任何数量使其以指数方式增长要比将一个数量翻倍更有功效。我在这类关系中的指数增长就和我们的交换一样长。当我从建议式的聆听转化到合作式的凝听时，他也转变了他的方式。这是一个奇迹！