5类营养食品公道搭配与乳腺癌抗战到底

5类营养食品公道搭配 与乳腺癌抗战到底

乳腺癌已成为女性的多发病，严重威逼女性健康。据研究发现，大约有三分之一的癌症病发与饮食有关国家允许的干细胞机构在哪。食品公道搭配，既有预防癌症作用，又对患了病有一定辅助治疗作用。

第一类　食用菌类：

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。

第二类　鱼类：

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎和海带、海蒿子等，由于它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

第三类　水果类：

葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑桔、无花果等，不但含有多重维生素，而且含有抗癌和避免致癌物质亚硝基胺合成的物质。

第四类　蔬菜：

与主食公道搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

第五类　牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙干细胞治疗脑梗塞后遗症哪家医院疗效好。

谷类如小麦（面粉）、玉米、大豆及一些杂粮均有益于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并下落胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。坚果是食品的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂生物免疫治疗医院排名，可起到抗癌的效果。