雌激素可治疗产后精神障碍

栏目:体育 来源:重庆新闻网 时间:2022-05-11

雌激素可治疗产后精神障碍

雌激素可治疗产后精神障碍

夏天对身材不够靓丽的女孩实在是“让我欢乐让我忧”,尤其是臃肿的双腿更成了女孩们的心头之患— 。 —穿起裙子来让我怎么办呀?其实,减掉腿部脂肪虽然是一个“艰巨”的任务,但只要注意利用身边的点点滴滴,也可以瓜熟蒂落!  地铁减腿法

坐地铁的时间少则五分钟,多则半个钟头,就利用这个时间做运动吧。两只脚的脚踝交替按压8秒钟,每只脚各做三次。双腿先分开,双膝并合,用力相互压着八秒,重复做直至下车。

床上减腿法

将枕头夹在小腿中间,坐在床边,大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿,保持这个姿势3秒左右,然后放下,重复动作十至十五次。

卧在床上,伸直双腿,1只脚板挪后,1只脚板伸直。轮流做二十至三十次,直至小腿感到疲乏。

办公室减腿法

到影印机影印或FAX时,无妨先提起一只脚成九十度角。然后用另外一只脚的脚尖撑起全身,接着缓缓落下,每只脚做十次。

惯常逐级上楼梯的你,无妨大步一些,两级两级上,而且尽可能将重量移向前腿。

专业减腿法

蜂窝消脂特别护理——减少大腿橙皮纹

这个疗程针对消除腿部的毒素及杂质,利用海藻热膜将腿部的毒素和过剩脂肪透过排汗排出体外,然后再用CACI微电流机器收紧肌肉。

先用马毛做的推拿刷轻按皮肤,刷去死细胞。敷上海藻热膜,海藻能有助脂肪细胞分解,令身体流汗排出过剩水分和毒素。

全身包裹着锡纸210分钟,让身体排汗。清洗热膜后,再用CACI机器收紧腿部肌肉。

全部疗程做6次,每星期做2——3次,基本上第一次做过CACI都可见收紧效果,不过美容师建议自己亦要保持做收紧运动,效果会更好。

物理治疗理念排脂肪——收紧大腿最有效

利用物理医治理念机器将腿部的多余脂肪变成脂质,然后将脂质转送到淋巴核过滤,排出体外,接着再收紧肌肉令皮肤回复弹性。

利用TRANSION将多余脂肪变成脂质,好让它们能排出体外,进程约需25分钟。用淋巴机依照每个人的心跳规律和淋巴压,将过剩的脂质及毒素送到淋巴液,再排出体外,进程约30分钟。然后再用Isogei机器让腿部每条肌肉做收紧运动,和涂上骨胶原令皮肤收紧,避免脂肪质和肌肉有任何空隙,令脂肪“有隙可乘”。

去美容中心做修腿疗程虽然舒服,但好贵!其实,只要有恒心,任何地方都可做修腿运动,既方便又不花钱。

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