老年人吃银耳过量损健康_老人保健

栏目:体育 来源:重庆新闻网 时间:2021-11-21
老年人吃银耳过多损健康_老人保健 老年人吃银耳过量损健康 更新时间:2011-11-23 12:26:11 | 文章来源:西南健康网

  虽然

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,银耳营养丰富,还有补肾、润肺、生津等功效,颇受老年人喜爱

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,但在临床上,因食用银耳不当而产生肠梗阻的老年人也比较常见。

  究其缘由,老年人消化功能较差,银耳又不太好消化,如果一次食用过多或连续多餐食用,则会引发肠梗阻,表现为腹部阵发性绞痛、恶心、呕吐、腹胀、便秘、肛门停止排气等,有些病情严重的乃至需要手术医治。为了避免老人食用银耳引发消化不良

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,一定要将银耳煮熟后再食用。

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