避开补水盲区保湿就是有效_美丽课堂

栏目:体育 来源:重庆新闻网 时间:2021-11-21
避开补水盲区 保湿就是有效_美丽课堂 避开补水盲区保湿就是有效 更新时间:2011-11-15 10:13:24 | 

  不要认为保湿就不重要,尤其是油性肌肤的mm们会认为要控油就不能保湿。其实,保湿和控油之间不是相互矛盾的关系,而是相辅相成的关系

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。夏季保湿,和其他季节的保湿有不同的特点,你需要当心避开一些保湿盲区!

  盲区纠错:喷雾不是锁水的关键

  喷雾不是锁水的关键

  大多数女性都一样,夏日的时候,身上少不了保湿喷雾、湿纸巾等美丽设备,油腻的时候喷一喷其实也只是暂时性的控制了肌肤问题。虽然保湿喷雾里含有微量矿物离子,可以表面的减缓肌肤的干燥情况,可是,喷雾中并没有锁住水分的因子存在

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,所以,周而复始的喷保湿喷雾,并不见得效果显著,这也是大多数人对于保湿喷雾效果不明显的疑问所在。相反

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,这样反复盲目的喷着,会使肌肤堕入干湿反复的恶性循环中,更造成肌肤的严重缺水。

  正确保湿

  正确做法:据调查,普遍女性对保湿,大多都认为“水”才是关键。水份只是第一步,深层的锁住水分才是至关重要,乳液才是真正的保湿王牌。因为乳液提供给肌肤的是渗透性的护肤、补水、滋润肌肤,正确的做法是在洗完脸以后,先补水,拍打皮肤,让保湿水逐步渗透皮肤内部,再涂乳液滋养。

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  盲区纠错:“喝水补水”并不科学

  “喝水补水”其实不科学

  人们常说女人是水做的,一天要喝满八杯水才会健康美丽。并不是“喝水补水”,使劲的喝水就能减缓肌肤的干燥性。水分子在向皮肤细胞输送的过程中,通常还没有到达肌肤的时候就新陈代谢掉了。而且,大量饮水还会带走体内很多电解质,而这些身体内部的物资,都是锁住肌肤水分的重要因素。据专家介绍,正常人每天清水摄取量为1800ml到2500ml为最好,太少,体内的废物代谢不出去,影响身体健康;太多,则会加重肾脏负担,也非常不可取。

  正确喝水

  正确做法:对每天的八杯水,女性都有自己的一套“宝贝”。有人喜欢清晨的时候,加点蜂蜜喝;有人认为餐前的半杯水最能养胃……想要做个水嫩的美人儿,每天饮用2000ml的水,足以提供肌肤所需要的水分,冷开水的补水效果最为佳,能帮助一些流失的水分一直维持在最好水平线上,在淋浴前喝杯冷开水,能避免皮下的水份快速蒸发掉。

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