【栗子是补肾的吗】_栗子_功效_作用_好处

栏目:体育 来源:重庆新闻网 时间:2021-07-08

【栗子是补肾的吗】_栗子_功效_作用_好处

文章导读

肾虚是现在人们面临的重大问题之一,很多人因为肾虚生活中遇到了很多麻烦,所以人们也找了很多治疗肾虚的方法,也吃了很多补肾的食物和药物。板栗是非常常见的食物,有的人觉得吃栗子可以补肾,也有的人觉得这是传闻,效果并不怎么显著。下北京中日经方男科柯明辉面就要给大家说说吃栗子是补肾的吗?

中医认为,栗子性味甘温,入脾、胃、肾经,有养胃健脾、补肾强腰的功效,适用于脾胃虚弱所致的反胃、腹泻,肾虚造成的腰膝无力及小儿脾胃不健等。此外,栗子还能预防高血压、动脉硬化,老年人常吃栗子,可防老抗衰,益寿延年。

板栗排骨汤。准备排骨150克,去壳鲜板栗50克,将排骨洗净焯水后,与板栗一同炖煮至软烂,调味泰和国医医院李兰群医生个人简介即可。它具有补打nk细胞一次多少钱肾益气的作用,适合肾气虚者食用,其主要症状为气短自汗、面色发白、小便频多、倦怠无力。

红枣蒸板栗。准备干红枣70克用热水泡透,去壳鲜板栗350克煮中日友好医院周强医生透后剥掉表皮,二者混合均匀,加入适量冰糖,蒸至软烂即可食用。它具有益气养血、壮腰补肾的作用,适合肾虚腰酸者食用,其特点是疼痛隐隐、酸胀乏力,喜暖喜按,常伴腿膝酸软。

以上就是关于吃栗子是补肾的吗的问题的相关内容,关于栗子补肾的说法很多,而栗子的确是有补肾的效果的,但是这和栗子的吃法也有很大的关系。肾虚的人可以多吃栗子,但是一定要注意量,一次性不要吃太多,栗子吃太多反而会对肠胃不好。

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