香菇鸡肉粥的做法 自制鲜嫩鸡肉粥
香菇鸡肉粥是常常能看见的一种粥,它的主要材料就是香菇和鸡肉,不但食材少,而且香菇鸡肉粥的做法也比较简单。想知道香菇鸡肉粥的做法大全和鸡肉粥怎样做好吃吗卵巢早衰那家医院好?那就一起来看看吧。 香菇鸡肉粥的营养价值比较丰富,很适合一家人一起吃,下面就给大家介绍几种香菇鸡肉粥的做法。 方法1 材料 大米100g,鸡胸肉50g,鲜香菇2朵,生菜叶3片,姜1小块卵巢功能早衰哪里好,植物油5ml,盐少许。 做法 1.大米淘洗干净后清水浸泡30分钟,鲜香菇洗净切薄片,生菜洗净后用手撕成小片,姜切片。 2视网膜病变该怎么恢复.然后就可以把鸡脯肉用清水洗净,剁成碎末,用少量的盐、淀粉和少许油拌匀后腌一下就行。 3.锅中放入足量清水烧开,放入浸泡后的大米,再加入1小勺油,大火煮开后转小火继续煮30分钟NK免疫细胞能治疗肠癌吗,至米粥软烂。 4.加入鸡肉迅速搅散,加入香菇片煮2分钟后关火,最后放入生菜,加盐调味便可。 方法二 材料 隔夜米饭1碗,新鲜香菇5朵,胡萝卜1根,鸡肉末50克,盐5克,香油15毫升,姜3片。 做法 1.首先就是要把砂锅中加入适当的水烧开,然后放入米饭搅拌均匀,以后用中火煮至沸腾。 2.同时将鸡肉末加入一小勺料酒腌制10分钟。 3.香菇洗净后切成片,胡萝卜切成丁,姜切成丝备用。 4.粥煮开后,转成小火,不停搅拌避免糊底,同时放入一把汤勺,可以有效地避免粥溢出。 5.粥煮到浓稠,米粒明显的开花后,顺次放入胡萝卜、瘦肉拌匀,肉末变白成熟。 6.再放入香菇片、姜丝,继续煮两分钟便可,出锅前加入适当的盐、香油调味便可。 方法3 材料 鸡脯肉100克、鲜香菇3个、大米100克、葱姜少量、西班牙橄榄油10克、盐和鸡精适当、胡椒粉3克。
上一篇:教育熊孩子的4十个忠告
下一篇:黑色水果吃出年轻