阴茎增长推拿五个方法

阴茎增长推拿五个方法

阴茎短小让男人自卑，还容易失去异性缘。但阴茎短小除了先天因素以外，还跟后天的锻炼有很大的关系。下面给大家整理了五种实用的阴茎增长的按摩方法，一起来看看吧！

1、摩揉睾丸

将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左边睾丸位于拇指、食指及中指螺纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另外一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻磨擦，以睾丸微热为度。

二、磨擦下腹部

临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另外一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左渐渐磨擦，以自觉腹部温热感为度。

三、锻炼阴茎海绵体

通过锻炼阴茎海绵体，是海绵体的血管窦的容血量增加，从而让短小的阴茎取得勃起时的增长。

四、按摩腹股沟

阴茎增长方法。临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜方向轻轻推拿36次，可每周按摩l次。对增强性欲，提高精力有一定作用。

五、锻炼阴茎血管

通过锻炼可以使阴茎部位血管的血液输送能力加强，给本来短小的阴茎输送更多的血液。