常按六穴位让身体更健康

栏目:教育 来源:重庆新闻网 时间:2021-10-14
常按六穴位让身体更健康_中医养生_ 养生导读:调查显示,最困扰城市办公族的三大健康问题是:肠胃,颈椎腰椎不适和失眠。此外,长居室内头晕频繁、长时间盯电脑眼睛干涩、久坐不运动小腿易抽经,这些小毛病也让白领们苦不堪言。 六穴位让你更健康。 1、刺激明眼穴。 眼睛干涩时,可以动动手指上的明眼穴。 左右手的大拇指中间的骨节上。 用一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对这个穴位进行刺激,以稍微感觉到疼痛即可。可以在工作的休息时间,或是等车的空档期自行按摩。 春天是“百草回芽,百病发作”的季节,加上过年时的暴饮暴食,缺少运动,办公族的常见病也开始加重复发。 上一页1234下一页卵巢早衰好治吗哪里治疗儿童自闭症医院好气管炎怎么治好的最快盆腔炎是什么原因造成的
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