户外时尚徒步健身法_运动养生_

栏目:教育 来源:重庆新闻网 时间:2021-09-11
户外时尚徒步健身法_运动养生_ 导读:总是有那么一群人愿意背上大大的背包。三五成群结伴走上一天。他们就是户外爱好者,也就是大家口中的驴友。为什么大家都喜欢在户外活动呢?下面小编就跟大家一起来看看吧!都市户外徒步游—— 引领“绿色健身”徒步旅行健康休闲据相关统计,体育以及与体育相关的消遣娱乐活动在旅游活动中所占的比重已达到25%以上,全球体育旅游的收入占到了世界旅游总收入的32%,体育旅游已逐渐成为一种时尚。而户外徒步旅行,因其迎合了近年来人们越来越强烈的低碳环保理念,发展得如火如荼,也成为贴近市民的新兴休闲健身方式 本次活动的负责人、中国社会体育指导员协会秘书长邢小泉介绍说,徒步是最简单、最易普及的健身运动。与健步走不同,徒步是一种建立在旅行基础之上的马拉松式的行走。本次徒步健身行活动,通过5公里至10公里的徒步健身方式,宣传绿色低碳的生活理念,引领时尚健康的都市健身方式,推动社会体育与城市旅游的结合,使广大群众和旅游者寓健身于游乐之中,在健身中陶冶情操。 从群众中来到群众中去业内人士表示,一个成功的领队是户外徒步旅行的核心所在。领队必须是一个热情、执着、负责、敢于奉献的人,他有一种积极的生活理念,以他的热情、对体育的热爱、对旅游的向往,带动一班久居城市、渴望自由健康的人爱上这项运动。社会体育指导员就是由这样一群人组成的。 2010年,中国社会体育指导员协会正式成立。“他们是最基层的公共体育力量,由于社体指导员本身就是热爱健身的市民和老百姓,日常生活中他们与大家朝夕相处,因此他们能方便地将一些健身新理念和新方法传授给广大学员。当全民健身活动发展到一定阶段后,要想提升到新的高度,社会体育指导员的作用就显得尤为举足轻重。”邢小泉说。 上一页12345下一页卵巢早衰那个医院好阳痿的症状北京中医内科专家挂号费用北京301医院NK免疫细胞
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