医治慢性胃炎十分有效的食疗方

治疗慢性胃炎十分有效的食疗方

慢性胃炎难易治愈，需要我们精心调理视网膜色素变性哪里医院可以移植，下面介绍一种食疗方——海参乌梅粥，有助于慢性胃炎的康复。

乌梅是蔷薇科落叶乔木梅的成熟果实，经过烟火熏制而成。由于乌梅味酸北京治疗脑外伤后遗症的医院排名，除适合夏季与沙糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑，生津止渴外北京大的干细胞医院，特别适用于虚热口渴，胃呆食少，胃酸缺少，消化不良，和慢性痢疾肠炎的人食用，尤其是慢性萎缩性胃炎胃酸分泌过少的患者卵巢早衰还能不能治好。正如《随息居饮食食谱》所载：“梅，酸温，温胆生津，孕妇多嗜之。”益气养血生津，健脾益胃和中。这里我们介绍一种适用于气阴两虚型慢性萎缩性胃炎的海参乌梅粥。

材料：海参50克，乌梅10克，大枣15个，莲子30克，粟米100克，姜末、精盐、味精、葱花、黄酒各适当。

制作方法：将海参洗净，放人锅中，加适当水，用中火煮30分钟，移人清水中浸泡6小时，捞出切丝，待用。将乌梅、大枣、莲子、粟米洗净，放人砂锅中，加适当水，武火煮沸，倒入海参丝，拌匀，改文火煨煮1小时，待粟米、莲子煨烂后加入姜末、精盐、味精、葱花、黄酒，拌匀，稍煮3～5分钟即成。

其实，用乌梅煲粥的方法还有很多，比如：以乌梅、粳米、冰糖为原料的乌梅粥，就是将乌梅20克煎取浓汁去渣，入粳米100克中煮粥，待粥熟后加冰糖适当，稍煮溶便可。逐日2次温热食用，可生津止渴，敛肺止咳，涩肠止泻。

以生姜、乌梅、绿茶、粳米、红糖为原料的姜茶乌梅粥，有温中散寒，杀菌止痢的作用。

还有医治慢性咽炎的玄参乌梅粥，配方是玄参、乌梅各15克，糯米30克。先将玄参、乌梅加水适当煎煮，去渣取汁。糯米加水煮成稀粥，等粥成时兑入药汁、冰糖，稍煮便可。

小编提示：健康的饮食才是我们身体健康的重要保证，健康的饮食习惯也需要我们日积月累的养成。要牢记饮食健康是我们身体健康的重要环节。要了解更多的健康饮食知识，请关注饮食频道。