老人不宜吃哪些食品

老人不宜吃哪些食品

对老年人来说平常护理很重要，而平常饮食也一样重要干细胞的作用与功效，有一些食品其实不适合老年人食用，很多人都不知道这些食品是什么，下面就告诉大家老人不宜吃哪些食品。

.久存的南瓜

南瓜的瓜瓤含糖量较高，如果贮存的时间过久，会产生无氧酵解视神经萎缩哪里看的好，产生酒精，人食用后不利于身体健康。食用久存的南瓜时，要仔细检查，如南瓜散发出酒精味或已腐烂，切勿食用。

新鲜的木耳

新鲜的木耳中含有一种卟啉类光感物资。人食用鲜木耳后，这类物资会随血液散布到人体的表皮细胞中，受太阳照耀后，可引发日光性皮炎，使暴露处的皮肤出现瘙痒、水肿、疼痛，乃至是局部坏死等症状。这类光感物资还易被人的咽喉黏膜吸收，导致咽喉水肿，严重时可引发呼吸困难，乃至危及生命。晒干后的木耳无毒，可放心食用。

秋藊豆

藊豆又叫四季豆、刀豆、菜豆。扁豆，特别是经过霜打的秋扁豆中含有大量的皂甙和血球凝集素。人食用半生不熟的扁豆会产生中毒，出现头痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。因此，秋藊豆一定要煮熟或炒熟后方可食用。

青西红柿

未成熟的青西红柿中含有一种叫做龙葵素的有毒物质，人食用后会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状。如果生吃未成熟的青西红柿，危害更大。

老人不宜吃哪些食品，以上就是饭菜为您整理的相关内容正常人打干细胞有什么作用，更多饮食资讯请继续关注饭菜。