乳房下垂有这三种改正方法

乳房下垂有这三种矫正方法

导语：大大小小的写字楼里到处可以看到白领忙碌的身影，孰知年轻的白领如今成了亚健康的高危人群。只有及时掌握一些白领养生方法，才能避免一些所谓的白领过劳死的并发症状。白领养生必备的10大养生术，可以让你成心想不到的收获。>>>【图】白领养生必知：过劳死”的10大症状及9大防治妙招

白领养生必备的10大养生秘籍（组图）

属于白领的养生10大秘籍

1.梳头 >>>早上梳头养生作用比洗脸更重要

首先直向梳刷，用木梳(别用塑料、金属制梳，最好是黄杨木梳，若无木梳，也可用手指代替)从前额经头顶部向后部梳刷，逐步加快。梳时不要用力过猛，以防划破皮肤。接着斜向梳刷。先顺着头形梳，将头发梳顺，接着逆向梳，再顺着头形梳。每分钟约20-30下，每天1次，每次3-5分钟。这样可以刺激头皮神经末梢和头部经穴，通过神经和经络传导作用于大脑皮层，调理经络和神经系统，松弛头部神经，促进局部血液循环，达到消除疲劳、强身和增进头发生长的效果，对脑力劳动者尤为适宜。

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