女人都关心的美白问题 美白产品

栏目:科技 来源:重庆新闻网 时间:2022-05-11

女人都关心的美白问题 美白产品

女人都关心的美白问题 美白产品

        宝宝在9 个月时,已开始对食品有所偏好,比如喜欢吃肉,不喜欢吃肝泥,不喜欢吃菜或喜欢吃甜食等。这些都是最初的偏食,偏食会影响到各类营养元素的补充,长此以往,很容易造成营养不良。所以,要把宝宝偏食扼杀在萌芽状态。

         尽量在宝宝小时候就给他吃更多种类,更多口味的食品,不要过早在辅食里添加调味料,让宝宝能够适应更多的食品口味。

1.巧用宝宝好奇心

在餐桌上,如果有宝宝不喜欢吃的食品,那么先不要强制宝宝去吃这种食品,以避免宝宝对该食品有抗拒心理,宝宝还小,他们还不能理解“营养”是什么意思。我们要做的是利用宝宝的好奇心,比如可以在宝宝眼前津津有味地吃着他不喜欢吃的菜肴,并且跟伴侣交流对菜肴的正面感受,特别是关于口感方面的,几次以后,宝宝就会对该食品多了一份好奇心,同时为了加入爸爸妈妈的聊天中,开始吃他原来不爱吃的东西了。

2.减少选择,加大消耗

在每次进食的时候,不要出现太多不同种类的菜肴,即使是大人,喜欢的东西也会不自觉地多吃点。宝宝的胃口不大,如果喜欢的东西太多,他自然会排挤那些他不喜欢吃的。要让宝宝吃下他本来不吃的东西,那末就要把“干扰项”都去除,餐桌上只出现两三个选项,最好的搭配是一个宝宝原来就喜欢的,但量不多,1是宝宝不喜欢但你想给他吃的,让宝宝在没有选择的情况下进食。这个方法实施还需

        要两个条件:一个是不要让宝宝吃太多的零食,肚子饱会下落他们进食的愿望;另外一个则是加大他们的体能消耗,让宝宝感觉到饿。

        3.奇妙加工,改变外形

从宝宝开始吃辅食时,我们就应该多花点心思准备食品了,特别是食物的外观,色香味俱全的菜肴,可是激起宝宝食欲的不二宝贝。同一样事物,光是烹调手法就有炒、蒸、炖、焖、煮……食品的外形对宝宝的吸引最大,可以把宝宝不太爱吃的食物改变一下形状,或是拼成不同的图案。所以妈妈们还是要苦练厨艺的。

4.为食品披上传奇的故事

是不是还记得小时候看动画片《大力水手》时对菠菜的向往?如果宝宝不喜欢吃某种食品,聪明的妈妈们也可以通过故事来美化食品哦。通过游戏、故事等方式来增加宝宝对食品的好感,这可比干巴巴地告知宝宝那些食品有营养强多了。

    文/衣上云

    来自:孩子宝贝

亵服行业资讯传播平台北联龙根生干细胞的价格打针干细胞是做什么用的干细胞有什么功效