春季养颜食谱推介之木瓜食谱木瓜保护肝脏的

春季养颜食谱推介之木瓜食谱 木瓜 保护肝脏的“健康卫士”

春季养颜食谱推介之木瓜食谱木瓜保护肝脏的“健康卫士”1、富含维生素C木瓜维生素含量是苹果的48倍。维生素C具有多种生理功能，能够清除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力，稳定肝细胞膜，促进肝细胞再生和肝糖元合成视神经萎缩去那里医院好，从而增进受损肝脏的修复。春季养

1、富含维生素C

木瓜维生素含量是苹果的48倍。维生素C具有多种生理功能，能够清除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力，稳定肝细胞膜，促进肝细胞再生和肝糖元合成，从而促进受损肝脏的修复。

2、富含多种氨基酸

慢性肝病患者多存在营养不良，氨基酸缺少。木瓜含有多种氨基酸成份，都是人体所必须的，能够满足肝病患者营养需求。

3、富含齐墩果酸

齐墩果酸是一种具有护肝降脂、抗炎抑菌等功效的化合物，以“齐墩果酸”为主要成分的齐墩果酸片，是一种常常使用的保肝药物干细胞治疗卵巢早衰得花多少钱。

4、促进消化

木瓜的乳液中含有一种蛋白酶，能够分解肉食中的蛋白质。慢性肝病患者常有食欲消退、饭后饱胀不适等消化功能消弱的表现，食用木瓜有助于改进这些症状，促进消化吸收。

5、抗癌作用

亚硝胺是肝癌的诱生物，而木瓜具有阻止亚硝胺合成的本领，有一定的防癌作用。

肝不好、常饮酒或压力过大的人，无妨每天吃半个木瓜，可为“肝”的健康保驾护航。

春季养颜食谱要怎样做，用甚么材料?木瓜就是最好的材料。其中木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰脏和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉，是消化系统的免费长工。

1、春季养颜食谱：木瓜牛奶

材料：木瓜150克(大约1/4个大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜

做法：木瓜去皮、切块视网膜色素变性一般要多久才能治好。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，糖适当，用中速搅拌几分钟便可。

吃法：每天一杯，做好后立即饮用，为了保持风味和营养，冬季置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。

效果：鲜奶中的钙质干细胞治疗脑溢血后遗症要多少钱，木瓜中的维生素C，木瓜酵素都是有利于减肥瘦身和美容护肤的。长时间喝身材变好，皮肤变滋润。

2、春季养颜食谱：木瓜牛奶椰子汁

材料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯(冬季可以不加冰)。

做法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，便可倒出饮用。

吃法：每天一杯，做好后立即饮用。

功效：美容养颜、塑身美体、能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益。