男人如厕时间长更需多喝水

男人如厕时间长更需多喝水

一些男人自恃年轻力壮，对身体的一些小毛病置之不理，以为忍忍就过去了，却不知这些小毛病可能是某些大疾病的征兆。因此，男性平日要注意自己的身体变化。

1、关心自己身上的痣

如果不再增加或出血，痣本身不会有甚么危险，但许多男人对自己的皮肤其实不怎样关心，要改变这类不良习惯。经常注意自己的痣有没有异常现象，避免痣的恶变带来严重后果。

2、别忘高血压的威逼

高血压对心脏造成威逼，往往是心脏病突发或脑溢血的起因，所以男人要常常量一下血压，血压已经较高的人要按医嘱吃药，病情有所好转也不能停药。

3、入厕时间长

男人入厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，遇到这种情况要多吃蔬菜与水果，并多喝水。如果入厕次数也增加，可能会是前列腺炎在作怪，需去医院检查。

4、胸口痛要去做检查

男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，好像大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。

5、注意隐秘的睾丸癌

如果发现及时，此病的治愈率可达85%。男子可以常常自己检查性器官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。

男性对上述身体的小毛病不要不以为然，有病要及时就医，否则小病可能会变成大病。

（：王煜）