一冬补三春冬季进补先养肠胃

一冬补三春 冬季进补先养肠胃

冬季是进补的大好时机干细胞治疗卵巢早衰的症状。但是对那些患慢性肠胃炎、过敏性肠炎、肠胃功能紊乱，常常腹泻的慢性肠胃道疾病的人来讲，对进补必须有所斟酌。如果进补不当，就等于白白浪费了干细胞治疗脑出血后遗症哪个医院较好，达不到应有的效果。其实，只要我们注意进补的方法，抓住机遇，不但能到达进补的效果，还有利于治疗慢性肠胃疾病干细胞做一次有效果吗。

肠胃病人群冬季如何补

首先，要适时掌握时机。根据古代医家的经验，进补一般选择在“三九”前后。在这段时间里要尽可能预防腹泻，注意休息，保持精神愉快。吃一些易于消化的食品，进食时要细嚼慢咽，避免吃对肠胃有刺激性的食品，如辣椒、咖啡、烟酒、香料、生姜、胡椒等。对一些难于消化的食品，如芹菜、韭菜、干菜、红薯等尽量少吃或不吃。对有润肠通便、导泻功效的食品，暂时也不要食用，如芝麻、核桃、蜂蜜等滋补品。有一些滋腻和导泻的中药也不能放在滋补品中煎煮同喝，如阿胶、龟板、鳖甲、龙骨、牡蛎、大黄、芒硝等。这属于进补前期的准备工作，是万万不能少的。