女性养生:胸部爱“吃”哪些食品?

栏目:健康 来源:重庆新闻网 时间:2020-12-11

女性养生:胸部爱“吃”哪些食品?

女性养生:胸部爱“吃”哪些食物?

我们可以看看芹菜里面的营养成分10北京医院那家治疗癌症好0克芹菜含水分94克,蛋白质2.2克,脂肪0.3克,碳水化合物1.9克,粗纤维0.6克,灰分1克,胡萝卜素0.11毫克,维生素B10.03毫克,维生素B20.04毫克,尼克酸0.3毫克,维生素C6毫克。钙160毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,钾163毫克,钠328毫克,镁31.2毫克,氯280毫克。还含有挥发油、芹菜贰、佛手柑内酯、有机酸等物资。   芹菜的功效:  1.平肝降压  芹菜含酸性的降压成分,对免、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩大;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引发的升压反应,并可引发降压。临床对原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

2.平静安神  从芹菜子中分离出的一种碱性成份,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引发的北京阴茎短小治疗要花多少钱小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。3.利尿消肿  芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%,可治疗乳糜尿。

4.防癌抗癌  芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的北京治不育不孕医院物质,这类物资是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以北京权威卵巢早衰医院加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触到达预防结肠癌的目的。  5.养血补虚  芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使眼光有神,头发黑亮。

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