千万不能多吃的20种食品【图】

栏目:互联网 来源:重庆新闻网 时间:2022-05-11

千万不能多吃的20种食品【图】

瘦脸方法:避免眼窝细纹 血流通畅美人养成

1.轻触推拿眼部下方,刺激血液循环

在平常肌肤保养进程中,食用无名指、中指、食指指腹,推拿眼部下方,轻轻敲打,刺激血管血液循环。进行20秒钟。

2.按压眼部周围的淋巴,减缓眼部疲劳

用中指由眼尾处进行按压,眼尾→眼部下方→眼角→眼皮→眼尾,由下至上一次滑动推拿。搭配适用的眼霜,进行2周眼部推拿。

建议清晨进行的脸部护理,有效的防止脸部皮肤松弛下垂。

由下至上提拉面部肌肉,进行3次练习。

将大拇指放于颧骨处,由脸部下方向上抬起,保持5秒钟。然后变换手的位置,多方面的刺激面部的肌肉,进行3次练习。

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