8招备孕法让你养出健康卵子

8招备孕法让你养出健康卵子

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夏天气温高，饮食不当或常常做夜猫子的人就很容易上火，嘴角上火影响面子，对于爱漂亮的MM来说更是烦恼的事。嘴角上火怎么办?微微健康网小编给容易上火的朋友支几招，希望对你有帮助。

1、上火是由于病毒感染致使的，如疱疹病毒感染引发的口腔炎、口腔溃疡。如果是这些病毒引起，就要积极对伤口进行必要的消毒、消炎处理避免继发感染，另外，还要注意口腔卫生、多喝水、注意休息。

2、中药降火。常常使用的清热泻炸药：大黄、黄连、黄柏等。经常使用的解毒消肿药：连翘、金银花、大青叶等。另外，中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对医治上火也有很好的辅助作用。

3、劳逸结合，容易上火的朋友生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少吸烟喝酒。

4、喝茶降火。针对上火喝茶的话一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据本身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶。

五、保持好心情。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。

嘴角上火怎么办?相信以上5种方法总有一种是合适你的。小编还要提示各位MM，夏季容易流失水份，因此要注意补充水份，保证充足的睡眠。更多相关内容，你可以继续浏览：夏季嘴角上火起泡怎么办