春季吃蜂蜜有哪些功效

栏目:房产 来源:重庆新闻网 时间:2020-12-11

春季吃蜂蜜有哪些功效

春季吃蜂蜜有哪些功效

饮水法:

1)喝温开水能够提高体温,提升身体的基础代谢率,帮助脂肪燃烧!

2)零热量的温开水会产生饱足感,远离暴饮暴食!

3)温开水能暖胃并活化小肠,改善体质成为易瘦美人!

4)温开水能美肌,彻底改良干燥敏干肌肤!

5)提升免疫力,遏止体内活性酵素,维持血液清澈,抗衰老!

6)饮用的茶,加速脂肪消耗!

基于温开水的以上妙用,可以看出温开水是磁石经络法的最好搭档。外用塑身贴后内分泌系统得到调理,人体基础代谢率增加,必然会需要更多的水分。通过对温开水的补充,可以达到良好的减肥效果,这一点是果汁等饮料没法比拟的。

苹果法:

苹果不论滋味、形状还是色彩都可列为水果之冠,且是一年四季终年供应的水果之一。苹果是营养丰富的水果,而且可以调理肠胃、止泻、通便,并可用于医治高血压,有预防和恢复疲劳的功效。[3]

茶疗法:

茶疗将药与茶完善结合,能防疾病,能品茶趣,常饮能祛顽疾、强体格、安心神、润喉肠、降脂减肥、益寿延年。[4]

茶疗,指以茶作为单方或配伍其他中药组成复方,用来内服或外用,以养生保健、防病疗疾的一种医治方法。茶疗一直是中国医药学的重要组成部分。茶叶对人体具有很好的保健功效,所以自从茶被发现和利用以来,茶与茶疗一直是我国医药学的重要组成部分。以茶作为单方或与其他中药组成复方,用来内服或外用,以此作为养生保健、防病疗疾一种医治方法,即称为茶疗。

古方茶含有荷叶、决明子、薏苡仁、麦芽等。

纯植物提取,作用在于下降体重、增加热量、促进脂肪的分解。人体瘦素生物免疫疗法一年几次水平与脂肪重量成正比,100%绿色天然,加速燃烧脂肪,控制热量摄取。 荷叶: 中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8%。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点,是“三高”人士,中老年朋友,以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。 麦芽: 饱食、肉吃过多时,容易腹胀甚至不适,麦芽能消化宿食,破冷气,去亲信胀满。促进身体代谢正常,具有健康的体重。另外除了减重外,更重要的是美化身形,很多人由于食积滞而腹胀、小腹突出,麦芽针对小肚腩效果显著。 薏苡仁:薏仁是一种中药药材,可以让皮肤更光滑细致;此外,也可以促进体内水份的循环与新陈代谢的功能。这样,脂肪容易被燃烧,有助于增进减肥的效果。薏苡仁有有利尿、消水肿的作用,也被当作节食用品。

6美容药酒

乌须黑发

配方:当归、枸杞子、生地、人参、莲子芯各12克,五加皮6克,黑大豆25克,桑椹子12克,槐角子3克,何首乌12克,没石子1对,旱莲草9克,五加皮酒3斤。

制作方法:将上述各药碾碎,装纱布袋中,扎紧口,放入酒中密封浸泡1个月,每隔2~3天摇动1次。取出药袋,过滤,即成。药渣压滤后,可以晒干,研细末,制成丸药如黄豆大小,备用。

功效与主治:养血益肾,乌须黑发。适用于肝肾不足,气血虚弱所致的腰酸乏力,头晕耳鸣,须发早白等。

服法:每日2次,每次随量饮服。并可送服丸药,每次5克。

说明:浸药用的五加皮酒应是用单味南五加皮酿制或浸出制成的药酒,不可使用其它复方五加皮酒。

补血乌须

配方:怀山药120克,当归60克,小红枣90克,生熟首乌各500克,核桃肉90克,枸杞子60克,麦门冬30克,莲子肉90克,生姜汁120克,蜂蜜90克,酒曲适当,糯米10斤。

制作方法:1. 将何首乌用水煎煮;2. 用煎何首乌的汁煮生地,至水渐干,加入生姜汁,再以文火慢煮至水尽,然后姜煮熟的生地捣烂;3. 糯米煮半熟,加酒曲酿酒,至有酒浆时,将捣烂的生地均匀调入酒糟中,3~5日后,压去糟渣,取酒液;4. 将何首乌等其它各药切碎,装入纱布袋内,放入酒中浸泡,酒器密封,隔水加热蒸煮1个半小时,取出放阴凉处,5天后即可以服用。

功效与主治:补肝肾,益精血,乌须发。适用于精血不足所致的腰酸腿软,须发早白,面色萎黄,大便干结等。

服法:逐日2~3次,每次1小杯。

说明:本酒健脾益肾,补气养血,对老年人和体虚者尤其适合,可以常服。

养颜润肠

配方:核桃肉、小红枣各120克,杏仁30克,蜂蜜100克,酥油60克,上等烧酒1000~2000毫升。

制作方法:先将杏仁用清水浸泡,去皮尖;然后煮4、5沸,取出晾干。将红枣、核桃肉同杏仁一起捣碎,倒入盛酒的容器中。酥油北京治疗卵巢早衰医院排名、蜂蜜加热溶解后,兑入酒中搅匀,再倒入盛酒的容器中,加盖密封,浸泡7日以上。

功效与主治:生精益气,润肺健脾。治肺肾两虚,咳嗽气喘,老年便秘等。久服乌北京卵巢早衰闭经能治好须发,泽肌肤,美容颜。

服法:每次50毫升,逐日2次,早晚空腹饮服。

说明:本酒方的特点是含丰富的脂肪和多种维生素、微量元素,具有滋润补肺,泽肤乌发,润肠通便的作用。通过对肺、脾、肾的调节、滋补,使生化之源、水谷精微在体内敷布有节,从而达到气血充足,肌肤得养,使人驻颜不老,,对中老年人肌肤干燥,大便秘结者,尤为适宜。但便溏泄泻者不宜饮用。另外,杏仁宜选甜杏仁。

红颜酒

配方:核桃肉120克,甜杏仁30克,小红枣120克,白蜜120克,酥油50克,白酒4斤。

制作方法:1. 将核桃肉、红枣、杏仁拍碎,放入酒坛中;2. 将酥油用锅置火上加热,加入蜂蜜,待熔化后,煮沸3~5分钟,趁热过滤1遍,倒入酒坛内;3. 将白酒倒入酒坛,加盖密封,每日摇动数下,浸泡14天,可以服用。

功效与主治:补肾益气,健脾和胃,润肺利肠,泽肌肤,润容颜。可用于调补气血,颐养容颜,润肠通便。

服法:每日1次,凌晨饮服15~20毫升。

说明:核桃肉、红枣、甜杏仁、蜂蜜均有很好的营养食疗价值,老年人常服,有延年益寿的功效。本酒佐餐亦佳。

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