宝宝风热感冒食疗宝宝风热感冒的5个食疗

宝宝风热感冒食疗 宝宝风热感冒的5个食疗

感冒是一个很常见的疾病，这类疾病虽然对人体健康损害不大，但是如果是女性怀孕的时候得了，就比较麻烦，这个时候的女性是不能才会一些成药的，这样对胎儿的成长是没有任何的帮助，那对宝宝风热感冒的时候，也是要注意选择的治疗方法，宝宝风热感冒食疗是不错之选。

很多家长对宝宝风热感冒食疗方法并不是很清楚，在对这样疾病医治的时候，都不知道该怎样做好，具体该如何医治呢，也是有着一些独特的选择。

宝宝风热感冒食疗

1.三根汤

大白菜根3个，大葱根7个，芦根15克，用水煎服。

每天1次，连服天。可辛凉解表，适用于小儿风热感冒。

大白菜味甘、性平寒，有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。

芦根味甘性寒，能清热、生津除烦、止呕。

2.红萝卜马蹄粥

红萝卜150克，马蹄(荸荠)250克，大米50克。

红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少量糖或盐调味，便可食用。

可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。

红萝卜含-胡萝卜素，可保护上皮组织和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。

马蹄味甘，性寒。功能清热，生津、化痰、利水。

3.红薯煲芥菜

红薯250克，芥菜150克。

红薯去皮切小块，芥菜洗净，同放入锅中，加适量清水，煮至红薯熟烂，加盐调味便可食用。

可解表，发汗、清热，适用于风热感冒。

芥菜含维生素C较多，维生素C可提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，减轻感冒症状和缩短病程。

红薯含维生素C及-胡萝卜素，保护上皮组织和呼吸道黏膜。