血瘀体质该如何养生调理

血瘀体质该如何养生调理

夏天的时候由于气温喝高，穿的又少，所以很多夫妻都会有很多的性生活计划的，但是嘿咻中应注意什么呢，夏天的时候嘿咻也是容易出问题的，体力消耗多了就容易出问题的，我们来看看具体应当准备甚么才好？

不要贪凉

现在城市里的人真的是冷也不行热也不行，如果没有空调好像就活不了了似得，所以回家以后还是要开空调的，由于性生活中难免会出汗的，他们不想要出汗的难受，所以就把空调开到很舒适的温度，懒的连嘿咻都不想出汗的。多夫妇喜欢在电风扇劲吹的环境下同床，一觉醒来常常出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等感冒症状，医学上称“夏日性爱感冒”。所以夏季天热时，夫妻性生活过后，应视室温高低随时加盖被子或毛巾被，同时不可将电风扇对着直吹，空调的温度不可调得太低。建议在26度左右。有时性生活出出汗还利于排毒。。。

性后别急于靠近凉水

夏天真的是很酷热的，如果没有空调的人们，食欲会下降，出汗也是我们身体的需要的，不出汗也是不健康的，性生活中也是如此的，房事活动是一场剧烈运动，更容易大量出汗。不要认为是自然现象而予以忽视。特别是在性生活后感到口渴、身粘，不要急匆匆地去喝冷水或冲冷水澡，这样虽一时感到舒畅，但是却为致病菌入侵创造了有利条件。一样，在夏天洗澡后也要稍事休息，待体内血液循环恢复正常后再行房，不宜浴后匆忙行房。