大暑不但要防暑 还要预防慢性病

栏目:社会 来源:重庆新闻网 时间:2020-12-11

大暑不但要防暑 还要预防慢性病

大暑不但要防暑 还要预防慢性病

肝脏是我们身体里很重要的一个器官,春季是最合适养肝护肝的季节,在这段时间里,我们应当为身体进行保健呢?今天小编就给大家介绍春季养肝护肝吃什么好,有兴趣的朋友都来了解看看!

1、丹参猪肝汤

原料:猪肝300克,丹参15克,油菜2棵。

做法:锅中加入4碗水,放入丹参煮沸后,转小火熬煮约15分钟后转中大火煮开。加入猪肝,煮熟后加入油菜即可食用。

2、枸杞雪梨炖鸭

原料:鸭肉500克,雪梨、枸杞、姜葱适当。

做法:用烧肿瘤生物免疫疗法价格开的开水反复浇在鸭子上去除血沫,再将雪梨切块去核,枸杞温水泡好后备用,将生姜、香葱、枸杞与之前准备好的食材一起放入炖盅内,加水没过食材,隔水炖约两小时。

3、首乌粥

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原料:何首乌30克,粳米100~200克,大枣3~5枚,冰糖适当。

做法:北京知名的治疗卵巢早衰医院先将首乌放入锅内,水煮30分钟后,去渣留浓汁,再将粳米、大枣、冰糖放入锅内,先用武火煮开后,改用文火熬成粥。

以上介绍的这些春季养肝护肝药膳的做法您都记住了干细胞治疗无精症哪好吗?肝脏对我们来讲非常重要,所以大家要爱惜它哟。想了解更多相干的知识介绍请看:中医教你如何养肝护肝!

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