健身房里的“面子杀手”

健身房里的“面子杀手”

健身房里的“面子杀手”

尿频、尿急、尿痛、尿不尽，乃至阳痿、早泄等难以言传的症状，却正越来越肆无忌惮的骚扰着男同胞们的身心健康。如果你不幸也成为其中一名被骚扰者，且无妨来尝试一下冲击养生医治前列腺疾病的方法，也许从此可以告别难言之隐痛也未可知。

方法非常简单，只需要自己动动手——固然如果你能够相信并且能够坚持不懈的话——就可以轻松愉悦的告别前列腺疾病的骚扰。具体操作方法以下：

操作时采取站立的姿式，两脚略微分开一下，然后双手握拳，两个胳膊甩开来同时拍打大腿根部两侧，也就是腹股沟部位，每次拍打20分钟以上；然后以一样的手法拍打小腹部，每次拍打10分钟以上；最后用双手的拳背面拍打腰部两侧的肾脏，每次拍打5分钟以上。

上述部位每天各坚持拍打2-3次，认真坚持3-5天就可见效。而且只要每天坚持拍打，不但可以起到治疗的作用，还可以预防前列腺疾病的产生。

大自然的法则常常就是如此，越简单的常常越有效。首先只要延续不断的拍打就能够起到促进气血循环和经络畅通的作用，其次由于腹股沟处有腹股沟大动脉，而且肝经脾经和肾经均由此经过，因此拍打腹股沟和小腹部这两个部位，正好可以增进膀胱和前列腺这两处的气血循环，从而能够不断恢复膀胱和前列腺的生理功能，可以不断减缓并终究解决诸如尿急尿频等前列腺症状。