家常豆腐的做法最正宗的做法 这样吃很健康

豆腐的做法虽然有很多，但那末多年，还是家常豆腐经久不衰，也最让人难以忘记视神经萎缩治疗医院哪家医院好，总是能在餐桌上看见它的身影，吃起来让人回味无穷。想知道豆腐的做法大全和家常豆腐的做法最正宗的做法吗？那就一起来看看吧。　　豆腐的营养价值非常高，它含有非常高的蛋白质，每天吃1小块豆腐，就能满足人体一天所需的蛋白质。　　方法一　　材料　　石膏豆腐3小块，葱，姜，蒜，黑猪肉少许，生抽，盐水，油，少许糖。　　做法　　1、去菜场买几块新鲜的豆腐，最好是老豆腐，比较有耐性。然后把豆腐切块，泡盐水。再泡十分钟生抽。　　2、切葱干细胞治疗脑梗后遗症什么医院出名，葱白与姜蒜混合。　　3、切黑猪肉成末。　　4、先把平底锅预热，略微感觉有点温度的时候加入油一勺，预热。放入豆腐块，反复翻至金黄，出锅。　　5、用余油爆炒葱白和姜蒜，加入猪肉末一起爆炒。　　6、再倒入豆腐，翻炒一阵。　　7、加入水、少许糖视神经萎缩去医院查什么，盖上锅盖焖至水干便可出锅。　　方法2　　材料　　北豆腐400克、鸡蛋1个、拌饭酱2茶匙、油适当、盐适当。　　做法　　1.豆腐略加冲洗切成均匀小块，鸡蛋打散备用。　　2.在平底锅中倒油烧热，豆腐块表面裹一层蛋液。　　3.放入锅中煎至两面金黄，撒上盐。　　4.在煎好的黄金豆腐表面淋上一层拌饭酱便可。　　方法3　　材料　　北豆腐1盒，猪瘦肉100克，红椒1根，青椒1根，郫县豆瓣2匙，生抽2匙，料酒2匙，糖1匙，生粉1匙，盐少量，姜，蒜。　　做法　　1.将豆腐切成厚约半厘米、宽约4厘米的片，猪瘦肉切片用生抽、生粉腌制，青、红椒切开去籽去筋切成菱形。　　2.在锅中倒少许油，将豆腐煎至两面发黄。　　3.炒锅烧热倒油，油烧至5成热时下剁碎的郫县豆瓣炒香，下姜片、蒜末炒香。　　4.下肉片炒开，加生抽、料酒。　　5.下煎过的豆腐同炒。　　6.下青、红椒同炒，最后加适当盐、糖调味。　　方法4　　原料　　家常豆腐1包，干香菇15朵，干木耳5颗，白果10颗。　　调料　　料酒2大勺，火锅底料1大勺，耗油1大勺，水100ml。　　做法　　1.提早一天将香菇和木耳泡上，泡的水里加少许糖可以加速其泡发，半个小时到1个小时后，将香菇和木耳的根蒂去除，摘成小朵，用流水冲洗干净。