醋泡黑豆有甚么功效

醋泡黑豆有什么功效？

听说醋泡黑豆是中医医治肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改进便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引发的视力着落、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对改良近视等眼部疾病都有很好的作用视神经萎缩矫正视力。

做法：

1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。

2、5分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮nk免疫干细胞官网，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟。

3、放入容器中，在透风处晾凉。

4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，倒入可以没过豆子的醋。

5、待黑豆把所有的醋都吸收了北京301干细胞治愈脑梗，就可以盛盘儿了。加上蜂蜜，拌匀便可食用

食用方法：

一次不用多吃，两三颗就可以了，但要坚持食用才有效