女性养生如何避免秋老虎潜藏的健康危机

女性养生 如何避免“秋老虎”潜藏的健康危机

夏装，脱还是不脱？对很多爱漂亮的姑娘来讲，夏天是她们最依依不舍的季节。秋季的到来意味着又要穿上秋装，遮挡住曼妙的身材了，因此很多姑娘宁愿冒着感冒的风险，也不愿褪去清凉的夏装。而秋季早晚温差大，穿着清凉自然易患感冒，生病后，也就下降了身体的抵抗力，私处健康危机重重。

提醒爱漂亮的姑娘们，身体的健康比甚么都重要，千万不要“美丽冻人”，要根据气温适当添加衣物。

“贴秋膘”贴出的私处隐患如果对爱漂亮的姑娘们来讲，秋季是悲伤的，那对“吃货”们来说，秋天就是欢愉的，因为这是一个充满“肉肉”的进补季节，可以大饱口福。但与此同时，吃太多的肉不仅意味着体重秤上数字的飙升，更加大了身体上火的概率。一旦上火，私处也就岌岌可危，非常容易患上炎症。

对此，“吃货”们要谨记，进补不可过度，蔬菜水果还是不要忘记的呦！适当吃些平淡饮食，是可以为身体去去火的。