如何提高免疫力少生病

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据医生介绍，女性白带过量，跟脾有着莫大的关系。比如：寒湿困脾、脾虚等都会让女性白带增多。因此，女性白带过量就要从饮食上调理好脾胃，这样才能让白带正常。下面，来看看能够调理脾胃的白扁豆花粥怎样做吧!

说起藊豆，大家肯定不陌生，但白扁豆花，大家都注意过吗?它也是可入药的——味甘性平，有健脾和胃的作用。像女性白带过多，有很多时候就是跟脾有关系。例如脾虚、寒湿困脾，都会令白带量增多或异常。所以，这类女性可以经常使用白扁豆花煮大米粥喝。

具体做法：干白扁豆花10~15克，也可以直接取鲜品25克，再取粳米50~100克。先将粳米加水煮成稀粥，待粥将熟时，放入藊豆花，也可将晒干的藊豆花研成粉末倒入锅内。然后改用文火慢煮，再沸一两次变稠便可。每天分早晚两次，温热服用。

能够调理女性白带过多的白扁豆花粥的做法已为大家介绍了，希望这些知识对大家有所帮助。想了解更多关于女性健康饮食的介绍，还可以阅读：中医食疗驱除女性白带异常