健脾中药减缓春季干燥综合症

栏目:时尚 来源:重庆新闻网 时间:2022-08-06

健脾中药减缓春季干燥综合症

春季干燥多风,使得人们易构成上火症状,加上长时间处于办公室,室内空气干燥不流通,久坐电脑前,干燥问题更是不请自来。主要表现为口干、唾液减少乃至吃干食必须水送、多发龋……

春季干燥多风,使得人们易构成上火症状,加上长时间处于办公室,室内空气干燥不流通,久坐电脑前,干燥问题更是不请自来。主要表现为口干、唾液减少乃至吃干食必须水送、多发蛀牙;眼干、有异物感、泪液减少乃至无泪;反复腮腺肿大;关节疼痛肿胀等等。

以上症状均为干燥综合征的临床表现。干燥综合征是一种主要触及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病。对干燥综合征平常饮食应严格要求,宜吃清淡、多汁、多维生素的新鲜水果蔬菜,应避免饮酒、吸烟,避免进食过咸、过酸、辛辣、刺激性食品。但干燥综合征患者一般病程较长,忌口不宜太严格,否则会影响营养的吸收,对病情不利。

中医讲脾气旺,津液生,津液少是由于脾气虚、不能化生津液。因此,中医通过健脾益气,化生津液,通达阳气,可以使津液随阳气散布、上承,抵达肌肤及口、眼等部位,以养周身脏腑,再配以活血化淤、通络止痛之剂,不但能明显改良口干、眼干、关节疼痛等症状,还可以调节免疫功能。

健脾的中药主要有:黄芪、茯苓、白术、山药、甘草、枸杞子、山萸肉、西洋参、麦冬等。在日常生活中,可以将以上药物食用,比如,用枸杞子、黄芪和山药煲粥或煲汤。

同时,由于患此症者抵抗力相对会下降,还应注意避免着凉感冒,不要过于疲劳。患者也可以通过食疗到达一定的健脾目的。干燥综合征是一种全身性疾病,学会以上一些平常自我护理可以减少疾病困扰,提高生活质量。保持良好心态,愉快心情,定期复查,听从医嘱,积极改进症状,控制和延缓脏器受累是对付干燥综合征的重要原则。

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