巧用食醋解决紧张失眠

栏目:时尚 来源:重庆新闻网 时间:2022-05-11

巧用食醋解决紧张失眠

巧用食醋解决紧张失眠

女性的身体构造有其特殊之处,在不同的年龄阶段,女性朋友都应当好好庇护自己,避免误区。

不同年龄,庇护不变

●婴幼期 为了方便,小孩常常穿开裆裤,此时容易产生外阴的亚临床感染,导致小阴唇粘连。母亲一旦发现孩子的小便不成线状,而是呈点滴状,应尽快求医。

建议:幼女要保持外阴的清洁,早日穿封裆裤。

●青春期 进入青春期,孩子阴道的长度和宽度增加,黏膜逐渐变厚,一个重要的表现是月经来潮。此时,保持外阴的清洁特别重要。

建议:青春期剧烈活动要当心,避免处女膜损伤。保持外阴清洁,逐日应当更换内裤一次,注意更换月经垫,必要时可以在淋浴下洗外阴,为防止逆行感染,不能进行阴道灌洗和冲洗。

●生育期 生育期是女性一生代谢最旺盛的时期,伴随着妊娠,体内外将产生一系列变化,阴道也不例外,分泌物会相应增加。随着孩子的降临,阴道也经历了考验,会变得松弛。

建议:月经期和产褥期尽可能选择淋浴,由于盆浴可能会引发尿路感染。性交前后要保持外阴清洁,避免盆腔感染。分娩后,尤其是顺产,应当仔细检查阴道,假定有损伤,应当及时修复,免留后患。

●绝经期 进入绝经期后,激素水平更加低下,阴道黏膜变薄,局部易受细菌影响,发生老年性阴道炎。

建议:老年性阴道炎并不是炎症,而是由于随着年龄的增长,雌激素水平的下落,阴道黏膜充血而至,没有特殊不适无需特殊治疗。

重点庇护,避免误区

对阴道的庇护,不能道听途说,首先一点就要避免庇护中的各种误区。

▲护垫虽方便,多用并不好

许多女性都以为,使用护垫可避免阴道和内裤的直接接触,有助于保持阴道环境清洁。这类想法是很毛病的,由于长时间使用护垫,容易使阴道透气不良而致感染。另外,看似方便的内置棉条也容易增加女性患妇科疾病的风险。

建议:没有特殊情况,不必经经常使用护垫,以避免引发阴道炎。

▲紧身牛仔裤中看不中用

紧身的牛崽裤,虽然衬出美丽的身段,但由于过于紧,牛仔布又厚,不透气,让阴道和外界的摩擦增加,可能导致外阴破溃,引发感染;若牛崽裤加上卫生垫,又不能及时更换,还会使局部分泌物不断增加,阴道疾病随之而来。

建议:紧身裤尽量少穿。贴身衣物穿着应当尽可能选择棉织品,晚上睡觉时应当穿宽松的衣裤。月经期间、妊娠期间尤应如此。

▲妇科洗液貌似清洁,不可乱用

有一些女性喜欢用各种妇科洗液。其实,长时间使用妇科洗液是一种不良的习惯。因为大多数妇科洗液含有抗生素,容易改变阴道的微环境,打破阴道微生态的平衡,致使疾病的产生。

建议:阴道最好的清洗方式是每天用温热水淋浴外阴。最好不要随意使用任何洗液,特别不应该用洗液洗阴道内。如果需要用洗液,应当在医生的指点下进行。

辨认分泌物用心庇护

正常女性阴道有1定量的分泌物,通常为清亮、透明、无味,称作白带。当阴道或其他部位有异常情况,常会通过白带的变化表现出来。

白带带血若在生育年龄,常可能为子宫颈瘜肉;若在绝经后出现,常提示可能有癌症的存在。性交后白带带血常提示有宫颈病变。

干酪样白带若伴随外阴的瘙痒,血糖升高,可能有念珠菌阴道炎存在。

泡沫状白带提示有滴虫性阴道炎,需男女双方同时医治。

瓦房水样黄绿色白带这类白带常伴随奇臭,是宫颈癌变的一种表现。

咖啡色白带除流产、宫外孕的可能之外,还可能提示带环出血。

水样白带除阴道炎症,还应当推敲宫颈病变或有输卵管肿瘤。

当外阴和阴道感觉不舒适,比如瘙痒、分泌物多、长有新生物,不应自己盲目处理,应当及时到医院寻求指导,以便及时发现疾病,及时处理。

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